Produsul a fost adaugat in cos

    Migdale 100g

    9.00 Lei

    • Disponibilitate: In stoc
    • Cantitate

    Acest produs iti va aduce 9 puncte de fidelitate.

    Producator: All for Nature

    Transport gratuit la comenzi mai mari de 250 lei
    Livrare oriunde in tara in 48 ore
    Transport gratuit la comenzi peste 100 lei in Timisoara

    Descriere

    Migdale 100g

    Migdalele sunt nuci mici, tari, dulci,despre care auzim vorbindu-se tot mai des şi cu foarte multe proprietăţi şi beneficii pentru sănătate şi frumuseţe. Migdalele nu contin carbohidrati, astfel incat pericolul ca ele sa ingrase nu exista, ci chiar ajuta in curele de slabire.

    Migdalele se consumă crude, neprocesate termic (prăjite sau fierte), ele îşi păstrandu-si toţi nutrienţii, vitaminele şi enzimele. Modalitatea optima de a consuma migdalele este hidratarea- trebuie să le lăsăm la hidratat cu cel puţin 8h înainte. Prin hidratare nutrientii si vitaminele din ele devin mult mai usor de digerat.

    Cele mai importante 10 beneficii ale migdalelor:

    1. Migdalele au un continut bogate in vitamina E si calciu, contribuind la îmbunătăţirea aspectului pielii, a părului şi a unghiilor si la întărirea oaselor.

    2. Migdalele au un conţinut mare de fibre şi proteine. Un sfert de cană de migdale conţine 7.62 grame proteine.

    3.Migdalele sunt o sursă importantă de fier, care ajută la producţia si creşterea numărului de celule roşii din sânge. 10 migdale pe zi  sunt echivalentul unei farfurii de spanac.

    4. Migdalele pot fi consumate între mese, în special de către persoanele care urmează un regim alimentar,avand un continut optim de calorii.

    5. Consumul regulat de migdale  previne aparitia anemiei.

    6. În coaja migdalele au cca 20 de flavonoide cu puternic efect antioxidant.

    7. Consumul zilnic a 7-10 migdale pe stomacul gol, contribuie la îmbunătăţirea memoriei. Au proprietăţi sedative, care ajută la relaxare şi calmare.

    9. Migalele se pot consuma atât în feluri sărate de mâncare, cât şi în dulciuri.

    10. Uleiul de migdale este utilizat la întreţinerea părului şi a pielii uscate.


    Esti consumator de  Migdale crude ? Te rugam sa iti spui parerea  in comentariile de mai jos.  Invatam impreuna!

    Produse similare

    Lasa un comentariu

      Produsul a fost adaugat in cos